Sarah C.

Siwrneiau

11 Cyfanswm
6 Beicio
1 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
4 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

11 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

285 Cyfanswm
37 Beicio
4 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
244 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

2,317 Cyfanswm
1,712 Beicio
328 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 9.2 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Sarah C. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

-590

Allyriadau Carbon

58KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Sarah C. wedi arbed ar CO2

74kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 55% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

71% o’r Cyfanswm Wedi’i Gwblhau

Teithio’n gynaliadwy am 400 milltiroedd yn ystod yr her

Targed ar ôl 29%

Arbedion costau

£59.24 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Sarah C. wedi arbed

£80.45

Galeri Lluniau Sarah C.

Sarah C. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Sarah C.

Nid yw Sarah C. wedi llwytho diweddariad hyd yma.