Pete R.

Atradius gweld proffil

Siwrneiau

8 Cyfanswm
3 Beicio
1 Cerdded
4 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

8 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

41 Cyfanswm
14 Beicio
5 Cerdded
22 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

3,634 Cyfanswm
657 Beicio
410 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 14 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Pete R. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

2,874

Allyriadau Carbon

12KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Pete R. wedi arbed ar CO2

14kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 40% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

Nid yw Pete R. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Pete R.’s gweithle

Enw	Siwrneiau	Milltiroedd
Steve H.	43	158
Andy P.	26	130
Phil T.	16	50
Pete R.	8	41
Jonathan S.	4	80

Bwrdd arweinwyr ar gyfer y gweithle

Arbedion costau

£14.7 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Pete R. wedi arbed

£17.22

Galeri Lluniau Pete R.

Pete R. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Pete R.

Nid yw Pete R. wedi llwytho diweddariad hyd yma.