Logo

Teithiau Iach i'r Gwaith

Kevin H.

Cambian Pengwern College gweld proffil

Siwrneiau

  • 17 Cyfanswm
  • 17 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 0 Trên
  • 0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gwobrwyon

17 Banc Siwrneiau
Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

  • 84 Cyfanswm
  • 84 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 0 Trên
  • 0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

  • 3,941 Cyfanswm
  • 3,941 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 16 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Kevin H. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

362

Allyriadau Carbon

3KG CO2 wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Kevin H. wedi arbed ar CO2

28kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 85% wedi’i chwblhau

Targed

Nid yw Kevin H. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Kevin H.’s gweithle

Enw Is-dîm Siwrneiau Milltiroedd
Kevin H.   17 83.99

Arbedion costau

£3.36 Arian wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Kevin H. wedi arbed

£35.28

Galeri Lluniau Kevin H.

Kevin H. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Kevin H.

Nid yw Kevin H. wedi llwytho diweddariad hyd yma.