Logo

Teithiau Iach i'r Gwaith

Katrina S.

Betsi Cadwaladr Unvisity Health Board gweld proffil

Siwrneiau

  • 64 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 30 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 32 Bws
  • 2 Trên
  • 0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gwobrwyon

64 Banc Siwrneiau
Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

  • 862 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 30 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 288 Bws
  • 544 Trên
  • 0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

  • 3,566 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 2,460 Cerdded
  • 0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 14 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Katrina S. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

-308

Allyriadau Carbon

43KG CO2 wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Katrina S. wedi arbed ar CO2

189kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Targed

Nid yw Katrina S. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Katrina S.’s gweithle

Enw Is-dîm Siwrneiau Milltiroedd
Katrina S.   64 862
Peter H.   32 288.1
Sharon L.   20 38
Robyn S.   2 20.9
Carolyn C.   0 0

Arbedion costau

£28.1 Arian wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Katrina S. wedi arbed

£228.92

Galeri Lluniau Katrina S.

Katrina S. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Katrina S.

Nid yw Katrina S. wedi llwytho diweddariad hyd yma.