Logo

Teithiau Iach i'r Gwaith

Andrew N.

Dolmans Solicitors gweld proffil

Siwrneiau

  • 34 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 22 Cerdded
  • 12 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 0 Trên
  • 0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gwobrwyon

34 Banc Siwrneiau
Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

  • 77 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 30 Cerdded
  • 47 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 0 Trên
  • 0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

  • 7,943 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 2,460 Cerdded
  • 0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 32 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Andrew N. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

1,046

Allyriadau Carbon

3KG CO2 wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Andrew N. wedi arbed ar CO2

25kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Targed

128% o’r Cyfanswm Wedi’i Gwblhau
Your target: 0%

Teithio’n gynaliadwy am 60 milltiroedd yn ystod yr her

Targed wedi’i gwblhau Da iawn!

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Andrew N.’s gweithle

Enw Is-dîm Siwrneiau Milltiroedd
Andrew N.   34 77
Chris H.   0 0
Clare H.   0 0
Jennifer C.   0 0
Rhys J.   0 0

Arbedion costau

£4.2 Arian wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Andrew N. wedi arbed

£32.34

Galeri Lluniau Andrew N.

Andrew N. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Andrew N.

Nid yw Andrew N. wedi llwytho diweddariad hyd yma.