Annie M.

Bipolar UK (Newport) gweld proffil

Siwrneiau

116 Cyfanswm
8 Beicio
21 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
22 Bws
6 Trên
59 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

116 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

717 Cyfanswm
22 Beicio
31 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
180 Bws
275 Trên
209 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

4,548 Cyfanswm
1,032 Beicio
2,542 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 18 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Annie M. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

998

Allyriadau Carbon

41KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Annie M. wedi arbed ar CO2

149kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

101% o’r Cyfanswm Wedi’i Gwblhau

Teithio’n gynaliadwy am 115 siwrneiau yn ystod yr her

Targed wedi’i gwblhau Da iawn!

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Annie M.’s gweithle

Enw	Siwrneiau	Milltiroedd
Rebekah B.	128	1216.7
Annie M.	116	717.4
Rachel W.	48	865.7
Angela J.	6	82.35

Bwrdd arweinwyr ar gyfer y gweithle

Arbedion costau

£44.21 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Annie M. wedi arbed

£184.54

Galeri Lluniau Annie M.

Diweddariadau Chi Annie M.

50% of my target journeys completed! Volunteering to do everyone's errands to get to my target!