Logo

Teithiau Iach i'r Gwaith

Luis P.

Dwr Cymru Welsh Water gweld proffil

Siwrneiau

  • 28 Cyfanswm
  • 16 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 0 Trên
  • 12 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gwobrwyon

28 Banc Siwrneiau
Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

  • 252 Cyfanswm
  • 144 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 0 Trên
  • 108 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

  • 6,940 Cyfanswm
  • 6,756 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 28 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Luis P. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

5,697

Allyriadau Carbon

25KG CO2 wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Luis P. wedi arbed ar CO2

66kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Targed

Nid yw Luis P. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Luis P.’s gweithle

Enw Is-dîm Siwrneiau Milltiroedd
Michal W. Welsh Water: Linea 163 621
Robert S. Welsh Water: Ty Awen 112 1155.5
Nicole B. Welsh Water: Ty Awen 99 743.25
Alasdair H. Welsh Water: Ty Awen 86 904.75
Vyvyan E. Welsh Water: Linea 82 903.25

Arbedion costau

£14.76 Arian wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Luis P. wedi arbed

£83.16

Galeri Lluniau Luis P.

Luis P. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Luis P.

Nid yw Luis P. wedi llwytho diweddariad hyd yma.