Elena B.

Sustrans Cymru gweld proffil

Siwrneiau

100 Cyfanswm
51 Beicio
27 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
22 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

100 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

744 Cyfanswm
101 Beicio
41 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
602 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

8,776 Cyfanswm
4,748 Beicio
3,346 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 35 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Elena B. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

957

Allyriadau Carbon

153KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Elena B. wedi arbed ar CO2

197kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

Nid yw Elena B. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Elena B.’s gweithle

Enw	Siwrneiau	Milltiroedd
Gwyn S.	117	2212.5
Gwen T.	108	437.6
Ryland J.	107	1018
Elena B.	100	744.4
Roger D.	95	387.9

Bwrdd arweinwyr ar gyfer y gweithle

Arbedion costau

£161.37 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Elena B. wedi arbed

£216.26

Galeri Lluniau Elena B.

Elena B. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Elena B.

Nid yw Elena B. wedi llwytho diweddariad hyd yma.