Logo

Teithiau Iach i'r Gwaith

Dani W.

Sustrans Cymru gweld proffil

Siwrneiau

  • 51 Cyfanswm
  • 39 Beicio
  • 3 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 5 Trên
  • 4 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gwobrwyon

51 Banc Siwrneiau
Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

  • 215 Cyfanswm
  • 100 Beicio
  • 12 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 43 Trên
  • 60 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

  • 5,795 Cyfanswm
  • 4,701 Beicio
  • 943 Cerdded
  • 0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 23 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Dani W. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

800

Allyriadau Carbon

-2KG CO2 wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Dani W. wedi arbed ar CO2

58kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Targed

107% o’r Cyfanswm Wedi’i Gwblhau
Your target: 0%

Teithio’n gynaliadwy am 200 milltiroedd yn ystod yr her

Targed wedi’i gwblhau Da iawn!

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Dani W.’s gweithle

Enw Is-dîm Siwrneiau Milltiroedd
Gwyn S.   117 2212.5
Gwen T.   108 437.6
Ryland J.   107 1018
Elena B.   100 744.4
Roger D.   95 387.9

Arbedion costau

£0.37 Arian wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Dani W. wedi arbed

£70.7

Galeri Lluniau Dani W.

Diweddariadau Chi Dani W.

Nid yw Dani W. wedi llwytho diweddariad hyd yma.