Lewis L.

CCfW gweld proffil

Siwrneiau

7 Cyfanswm
0 Beicio
7 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

7 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

17 Cyfanswm
0 Beicio
17 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

1,369 Cyfanswm
0 Beicio
1,369 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 5.4 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Lewis L. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

Allyriadau Carbon

0KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Lewis L. wedi arbed ar CO2

6kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 35% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

Nid yw Lewis L. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Lewis L.’s gweithle

Enw	Siwrneiau	Milltiroedd
Sally H.	20	292
Christian W.	7	89.3
Lewis L.	7	16.7
Sarah G.	3	62

Bwrdd arweinwyr ar gyfer y gweithle

Arbedion costau

£0 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Lewis L. wedi arbed

£7.01

Galeri Lluniau Lewis L.

Lewis L. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Lewis L.

Nid yw Lewis L. wedi llwytho diweddariad hyd yma.