Jessica T.

Deloitte Cardiff gweld proffil

Siwrneiau

15 Cyfanswm
0 Beicio
3 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
12 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

15 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

29 Cyfanswm
0 Beicio
5 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
24 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

410 Cyfanswm
0 Beicio
369 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 1.6 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Jessica T. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

361

Allyriadau Carbon

0KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Jessica T. wedi arbed ar CO2

5kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 75% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

Nid yw Jessica T. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Jessica T.’s gweithle

Enw	Is-dîm	Siwrneiau	Milltiroedd
Danielle G.		24	42.5
Jessica T.		15	28.5

Bwrdd arweinwyr ar gyfer y gweithle

Arbedion costau

£1.92 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Jessica T. wedi arbed

£8.13

Galeri Lluniau Jessica T.

Jessica T. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Jessica T.

Nid yw Jessica T. wedi llwytho diweddariad hyd yma.