Matt L.

DVLA gweld proffil

Siwrneiau

5 Cyfanswm
5 Beicio
0 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

5 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

43 Cyfanswm
43 Beicio
0 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

2,017 Cyfanswm
2,017 Beicio
0 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 8 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Matt L. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

1,944

Allyriadau Carbon

14KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Matt L. wedi arbed ar CO2

14kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 25% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

Nid yw Matt L. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Matt L.’s gweithle

Enw	Is-dîm	Siwrneiau	Milltiroedd
Craig H.	Estates	63	407.34
Natalie W.		63	286.4
Andrew B.		54	200.6
David F.		49	220.57
Lisa F.	HR	47	65

Bwrdd arweinwyr ar gyfer y gweithle

Arbedion costau

£18.06 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Matt L. wedi arbed

£18.06

Galeri Lluniau Matt L.

Matt L. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Matt L.

Nid yw Matt L. wedi llwytho diweddariad hyd yma.