Lindsey B.

Sustrans Cymru gweld proffil

Siwrneiau

63 Cyfanswm
8 Beicio
38 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
17 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

63 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

318 Cyfanswm
13 Beicio
23 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
283 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

2,777 Cyfanswm
586 Beicio
1,870 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 11 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Lindsey B. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

Allyriadau Carbon

0KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Lindsey B. wedi arbed ar CO2

82kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

Nid yw Lindsey B. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Lindsey B.’s gweithle

Enw	Siwrneiau	Milltiroedd
Gwyn S.	117	2212.5
Gwen T.	108	437.6
Ryland J.	107	1018
Elena B.	100	744.4
Roger D.	95	387.9

Bwrdd arweinwyr ar gyfer y gweithle

Arbedion costau

£0 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Lindsey B. wedi arbed

£88.41

Galeri Lluniau Lindsey B.

Lindsey B. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Lindsey B.

Nid yw Lindsey B. wedi llwytho diweddariad hyd yma.