Lucie K.

Cardiff Metropolitan University gweld proffil

Siwrneiau

25 Cyfanswm
18 Beicio
7 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gweld siwrneiau

Gwobrwyon

25 Banc Siwrneiau

Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

156 Cyfanswm
135 Beicio
21 Cerdded
0 Rhedeg
0 Sgwtera/sglefr
0 Bws
0 Trên
0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

8,023 Cyfanswm
6,334 Beicio
1,689 Cerdded
0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 32 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Lucie K. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

7,478

Allyriadau Carbon

27KG CO₂ wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Lucie K. wedi arbed ar CO2

51kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Archwiliwch eich siwrne rithwir

Targed

Nid yw Lucie K. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Lucie K.’s gweithle

Enw	Is-dîm	Siwrneiau	Milltiroedd
Danielle R.		41	566.8
Dom E.	Product Design and Development Research	34	176
Toby H.	Library and Information Services	34	321
Abigail W.	Student Recruitment, Marketing and Registry	29	88.2
Lucie K.	Library and Information Services	25	155.6

Bwrdd arweinwyr ar gyfer y gweithle

Arbedion costau

£24 Arian wedi’i arbed

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Lucie K. wedi arbed

£65.35

Galeri Lluniau Lucie K.

Lucie K. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Lucie K.

Nid yw Lucie K. wedi llwytho diweddariad hyd yma.