Logo

Teithiau Iach i'r Gwaith

Jo H.

Bangor University Brambell Bldg gweld proffil

Siwrneiau

  • 2 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 2 Trên
  • 0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gwobrwyon

2 Banc Siwrneiau
Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

  • 80 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 0 Bws
  • 80 Trên
  • 0 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

  • 91 Cyfanswm
  • 0 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 0.4 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Jo H. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

0

Allyriadau Carbon

0KG CO2 wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Jo H. wedi arbed ar CO2

20kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 10% wedi’i chwblhau

Targed

Nid yw Jo H. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Jo H.’s gweithle

Enw Is-dîm Siwrneiau Milltiroedd
Ellen V.   38 380
Katie C.   26 110.831
Jo H.   2 80
David J.   0 0
Stefanie K.   0 0

Arbedion costau

£0 Arian wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Jo H. wedi arbed

£20.8

Galeri Lluniau Jo H.

Jo H. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Jo H.

Nid yw Jo H. wedi llwytho diweddariad hyd yma.