Logo

Teithiau Iach i'r Gwaith

Rebecca B.

Office of the Future Generations Commissioner for Wales gweld proffil

Siwrneiau

  • 36 Cyfanswm
  • 8 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 26 Bws
  • 0 Trên
  • 2 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Gwobrwyon

36 Banc Siwrneiau
Gweld a chasglu gwobrwyon sydd ar gael Sut mae hyn yn gweithio?

Milltiroedd

  • 116 Cyfanswm
  • 26 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Rhedeg
  • 0 Sgwtera/sglefr
  • 83 Bws
  • 0 Trên
  • 7 Car/fan fel cyd-deithiwr (rhannu car)

Calorïau

  • 1,391 Cyfanswm
  • 1,239 Beicio
  • 0 Cerdded
  • 0 Sgwtera/sglefr

Mae hyn yn cyfateb i 5.5 toesen.

Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

Ble mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Rebecca B. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol

597

Allyriadau Carbon

3KG CO2 wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Rebecca B. wedi arbed ar CO2

22kg

Cownter Actif

0 o funudau o 150 munud

Gwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon

Targed wedi’i gwblhau 0%

Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor

Siwrne Rithwir: 100% wedi’i chwblhau

Targed

Nid yw Rebecca B. wedi creu targed eto.

Bwrdd arweinwyr – pobl yn Rebecca B.’s gweithle

Enw Is-dîm Siwrneiau Milltiroedd
Clare J.   38 177.5
Rebecca B.   36 115.8
Eurgain P.   28 516
Heledd M.   15 227
Becca C.   0 0

Arbedion costau

£1.78 Arian wedi’i arbed
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hyn

O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Rebecca B. wedi arbed

£34

Galeri Lluniau Rebecca B.

Rebecca B. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.

Diweddariadau Chi Rebecca B.

Nid yw Rebecca B. wedi llwytho diweddariad hyd yma.