Mae hyn yn cyfateb i 19 toesen.
Darganfod sut yr ydym yn cyfrifo hynBle mae siwrneiau wedi cael eu cyfnewid am ddull arall o deithio, Danielle R. wedi defnyddio o galorïau ychwanegol
0O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Danielle R. wedi arbed ar CO2
98kgGwnewch 150 o funudau o ymarfer corff yr wythnos hon
Targed wedi’i gwblhau 0%
Fedrwch chi gyflawni eich gweithgaredd drwy gymudo yn unig?
Dros wythnos, dylech fod yn actif am o leiaf 150 munud (2½ awr). Un ffordd o gyflawni hyn yw gwneud 30 munud o weithgaredd cymedrol o leiaf 5 diwrnod yr wythnos. Dysgu rhagor
Nid yw Danielle R. wedi creu targed eto.
Enw | Is-dîm | Siwrneiau | Milltiroedd |
---|---|---|---|
Danielle R. | 41 | 566.8 | |
Dom E. | Product Design and Development Research | 34 | 176 |
Toby H. | Library and Information Services | 34 | 321 |
Abigail W. | Student Recruitment, Marketing and Registry | 29 | 88.2 |
Lucie K. | Library and Information Services | 25 | 155.6 |
O gymharu â gwneud yr un siwrneiau mewn car, Danielle R. wedi arbed
£143.98Danielle R. wedi uwchlwytho unrhyw luniau hyd yma.
Nid yw Danielle R. wedi llwytho diweddariad hyd yma.